Frame rate explained: What is fps in video games?

Oct 29, 2026|5 Min

UnityTeam - Unity Technologies

Game design

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帧率是指一个视频游戏每秒绘制和显示多少个单独的图像（帧），以每秒帧数（fps）衡量。每一帧都是游戏世界的快照。它们快速连续地显示，创建出运动的错觉。继续阅读以了解 FPS 基准测试、为什么 30、60 和 120 FPS 是常见目标、为什么稳定胜于快速，以及如何为您的视频游戏选择帧率.

视频游戏中的帧率是什么？

视频游戏可以被比作翻页书。每秒钟无数次，它都会绘制世界的新图像——角色在哪里，敌人在哪里，光源是什么样的——然后将其显示ON屏幕上。那样快速而稳定地做，你的Brain就会停止看到图像而开始看到运动。

发生的速度和均匀性被称为帧率。它是游戏中最受关注的数字之一，也是最被误解的数字之一。本指南解释了它的含义，哪些数字很重要，以及如何为 你想制作的游戏 选择正确的目标。

帧率是什么意思

游戏绘制的每张图片都称为一帧。帧率是指游戏每秒绘制的帧，以每秒帧数（FPS）衡量。一个以 30 FPSrunning的游戏每秒显示 30 张新建图片；以 60 帧FPS运行，它显示 60 张。

每秒帧数越多通常意味着运动更流畅，因为每一张图片都是前一张图片的更小步骤。那种平滑度也让游戏感觉更具响应性，因为你看到的东西能更快地跟上你的按键。

帧时间是什么？

帧时间是指渲染单一帧所需的时间，以毫秒（ms）为单位。它是帧率的倒数：1000 毫秒除以 FPS:

帧率越高，游戏绘制每一帧的时间就越少。由 Claude Opus 5.5 生成的表，2026 年 10 月 26 日。

开发人员通常查找帧时间比帧率更有用。把它当作预算来想。在 60 帧每秒（FPS）下，游戏需要做的一切——Move角色、Check碰撞、运行Rules、绘制Scene——都必须在大约 16.7 毫秒内完成。如果一个帧需要更多，就晚了，Player 会看到它。

帧率 vs 刷新率

你的游戏决定了它制作多帧。屏幕决定了它能显示新建内容的频率。第二个数量是显示器的刷新率，单位是赫兹（Hz）。

两者需要线一列。一个每秒刷新 60 次的屏幕不能显示超过每秒 60 个新帧，因此 120 FPS 的目标只有在刷新率为 120 Hz 的显示器上才有意义。When帧率不能整除刷新率时，帧可能会ON屏幕上结束不均匀的时间长度，这看起来像卡顿，When平均帧数量看起来正常。

这就是为什么有些看起来奇怪的目标make合理的。40 FPS 模式ON 120 Hz 屏幕上运行良好，因为 40 能整除 120——每个帧正好停留三个刷新周期。

常见的帧率目标及其用途

没有单一的“正确”帧率。每个常见的目标都是平滑度和游戏每帧能绘制多少之间的权衡。

表显示了游戏在常见帧率下绘制每一帧所需的时间：在 30 FPS 时约为 33.3 毫秒，在 60 FPS 时为 16.7 毫秒，在 72 FPS 时为 13.9 毫秒，在 90 FPS 时为 11.1 毫秒，在 120 FPS 时为 8.3 毫秒。由 Claude Opus 5.5 生成的表，2026 年 10 月 26 日。

有几个模式非常突出：

• 许多主机游戏让玩家做出选择。质量模式可能以 30 FPS 运行，并具有 更清晰的视觉效果，而性能模式以 60 FPS 运行，但分辨率较低或特效较少。
• 快节奏、精确的游戏倾向于60 FPS。例如，格斗游戏通常被锁定在 60 FPS，因为每一个attack动画的时机都是以帧计算的。
• VR 更严格。在头盔中，低或不稳定的帧率不仅仅是恼人——它会加剧晕动症，这就是为什么 VR 平台 设定了最低标准。

为什么稳定比快速好

最让新建创作者感到惊讶的部分是：一个稳定的帧率通常比一个不断变化的更高帧率感觉更好。稳定的 30 FPS 比不断下降的 60 FPS 感觉更流畅。

原因是玩家注意到Change多于注意到数量。When多数帧时间到达，而少数帧延迟到达时，这些延迟的帧会表现为卡顿、停顿或短暂的冻结——即使平均帧率看起来很棒。

这也是为什么平均数本身可能会误导你。判断一致性的一种方法是查看你最慢的帧，而不仅仅是典型的帧。想象三个游戏，它们都在同一Stretch播放中进行：

两个平均帧率相同的游戏感觉可以非常不同。图表改编自 Android 开发者移动游戏性性能指南。由 Claude Opus 5.5 生成的表，2026 年 10 月 26 日。

“不稳定”的游戏与“平滑”的游戏平均值相同，但玩家会对其做出非常不同的描述。这种突然的卡顿通常是游戏进行中一次性完成的工作造成的，例如首次出现新视觉效果时的准备工作，或者在 Player 穿过世界时加载新内容。

锁定帧率与解锁帧率

这就是为什么许多游戏会锁定或限制帧率的原因。一个锁定的帧率会将游戏固定在一个数字上，比如 30 或 60，即使硬件有时可以运行得更快。一个未锁定的帧率允许它以最快的速度运行，这意味着它会随着屏幕ON的内容而上升和下降。

未锁定的帧率看起来可能不均匀，并可能导致屏幕撕裂，即两个不同帧的部分同时显示。支持可刷新率（VRR）的显示器会根据游戏的输出进行调整，使大部分画面更加平滑。如果你不确定该选择哪个，锁定一个你可以可靠命中的Target通常是更安全的点。

什么会降低游戏的帧率

每个帧都必须在它的时间预算内完成。When不时，帧率就会下降。这项工作通常分为两个类别：

• 游戏逻辑：游戏所思考的一切，例如角色行为、Physics和规则。太多的对象同时做太多事情会减慢速度。
• 绘制场景: 游戏显示的所有内容，例如屏幕上的物体数量、其材质和特效的复杂程度以及分辨率。

知道哪个桶有问题很重要，因为修复方法是不同的。降低Resolution率如果瓶颈是数百个字角色时做决策，那帮助不大。

这也是游戏提供权衡的原因。为了保持 60 FPS，游戏可能会降低其 Resolution、减少特效或使用动态 Resolution，后者会在繁忙时刻悄悄降低 Resolution，以保持帧率稳定。ON较慢的Devices上，降低Graphics Settings是恢复沉重、迟缓帧率最直接的方法之一。

手机ON帧率和电池

ON移动设备上，帧率影响的不仅仅是平滑度度。绘制的帧Player将不会优点于使用力量。以与屏幕匹配的帧率running并避免不必要的屏幕更新有助于延长电池寿命。许多手机支持多种Refresh，例如 120、90、60 和 30 赫兹，因此游戏可以选择一个合适的。

对于节奏较慢的移动游戏，较低且稳定的帧率是一个合理的选择。对于快节奏Action游戏来说，更高的帧率带来的平滑度度通常值得消耗更多的电力。

如何为您的视频游戏选择帧率

要为您的视频游戏选择帧率，请问自己以下问题：

1. 这个动作有多快？快节奏、反应类游戏——动作、赛车、节奏、格斗——最受益于 60 FPS 或更高。对于节奏更慢、更刻意的游戏来说，只要帧率稳定，30 FPS 感觉也还可以。
2. 人们会在哪里玩？检查平台的典型屏幕。120 FPS 的目标仅在 120 Hz 显示器上才重要，而且 VR 平台可能会设置你必须达到的最低标准。
3. 细节更重要，还是响应速度更重要？如果你的游戏是关于氛围和丰富的视觉效果，稳定的 30 FPS 可以节省预算。如果涉及到精确Control，首先要保护帧率。
4. 你能把它放在任何地方吗?测试你游戏中最繁忙的时刻——最大的战斗、最拥挤的Scene——而不仅仅是安静的时刻。帧率会首先下降在那里。
5. 您需要选项吗?提供质量模式和性能模式让玩家选择自己的取舍。

快速帧率检查清单

在分享你的游戏之前，运行一遍这个列表：

• 我已经选定了Target帧率，并且知道原因。
• 我的游戏在最繁忙ON时刻会抓住那个Target，而不仅仅是平均水平。
• 我检查了是否有突然的冻结，特别是新建特效。特效
• 我的Target符合我的玩家将使用的屏幕。
• 如果我制作一个VR游戏，我达到了平台的最低帧率。
• ON移动设备上，我没有比游戏需要的更多的帧。

保持平滑，保持稳定

帧率不是可以最大大化的得分。这是对Player的承诺，即无论他们时间按下按钮，游戏都会以相同的方式做出反应。选择一个适合你游戏的Target，在最繁忙的时刻保护它，并记住稳定几乎总是胜过快速。

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标头图像说明：一个在均匀间隔的时间轴上展示的跳动的球，共五帧，以暗示稳定的节奏。由 Claude Opus 5.5 生成的图像，2026年10月7日。